30秒で作成
介護職の個人目標メーカー

質問を選ぶだけで、提出に使える目標を3つ提案します。

個人目標を作成中 1 / 4 2 / 4 3 / 4 4 / 4 完成
STEP 1
あなたの立場は？
STEP 2
働いている職場は？
STEP 3
今いちばん伸ばしたいのは？
STEP 4
目標の期間は？
✓

あなた向けの

個人目標を3つ作りました
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介護技術を伸ばす目標
目標案 1 1か月以内に 3か月以内に 6か月以内に 今年度中に 自分が苦手な介助を1つ選び、安全確認と手順を見直して実践する。
具体的にやること
  • 苦手な介助を1つ決める
  • 正しい手順を確認する
  • 実践後に振り返る
評価するとき
  • 安全確認を実践できたか
  • 手順を説明できるか
  • 以前より迷いが減ったか
目標案 2 1か月以内に 3か月以内に 6か月以内に 今年度中に 移乗・排泄・食事などの介助から1つ選び、注意点と手順を説明できるようにする。
具体的にやること
  • 介助を1つ選ぶ
  • マニュアルを確認する
  • 先輩へ質問する
評価するとき
  • 注意点を説明できるか
  • 安全に介助できるか
目標案 3 1か月間 3か月間 6か月間 今年度 月1回、介助で困った場面を振り返り、次の勤務で改善方法を1つ試す。

評価： 何を変えたか・対応がどう変化したかを振り返ります。

利用者対応を伸ばす目標
目標案 1 1か月以内に 3か月以内に 6か月以内に 今年度中に 担当利用者さんの生活歴や好みを確認し、少なくとも1つ日々のケアへ反映する。
具体的にやること
  • 生活歴を確認する
  • 好みを確認する
  • ケアへ反映する
評価するとき
  • 新しく知った情報
  • ケアへ反映したこと
目標案 2 1か月間 3か月間 6か月間 今年度 介助前に説明し、本人の希望を確認してからケアを行う。

介助前の説明と本人確認を継続できたか振り返ります。

目標案 3 1か月以内に 3か月以内に 6か月以内に 今年度中に 利用者さんが落ち着いて過ごせた関わり方を1つ記録し、チームへ共有する。

うまくいった対応を記録し、再現できたか確認します。

認知症ケアを伸ばす目標
目標案 1 1か月間 3か月間 6か月間 今年度 認知症のある利用者さんへの対応で困った場面を月1回振り返り、別の対応を1つ試す。

困った場面→背景→別の対応の順に振り返ります。

目標案 2 1か月以内に 3か月以内に 6か月以内に 今年度中に 不安や拒否があった場面を記録し、背景をチームで1回以上検討する。

状況だけでなく、前後の様子も確認します。

目標案 3 1か月以内に 3か月以内に 6か月以内に 今年度中に 認知症ケアについて1テーマ学び、実際の利用者対応で試して振り返る。
記録・報連相を伸ばす目標
目標案 1 1か月間 3か月間 6か月間 今年度 利用者さんの変化を、事実と自分の解釈に分けて記録する。

「見た事実」と「自分の推測」を分けて書きます。

目標案 2 1か月間 3か月間 6か月間 今年度 気づいた利用者さんの変化を、その勤務中に報告・記録する。
目標案 3 1か月以内に 3か月以内に 6か月以内に 今年度中に 申し送りの内容を要点3つ以内に整理して伝えられるようにする。
事故防止をテーマにした目標
目標案 1 1か月間 3か月間 6か月間 今年度 介助前に利用者さんの状態と周囲の環境を確認する。
目標案 2 1か月間 3か月間 6か月間 今年度 ヒヤリハットがあった場合、その日のうちに共有し原因を振り返る。
目標案 3 1か月以内に 3か月以内に 6か月以内に 今年度中に 事故につながりやすい場面を1つ選び、改善案をチームへ提案する。
後輩指導を伸ばす目標
目標案 1 1か月間 3か月間 6か月間 今年度 後輩へ指導するときは、手順だけでなく理由まで説明する。
目標案 2 1か月間 3か月間 6か月間 今年度 月1回以上、後輩の困りごとや疑問を確認し、一緒に解決方法を考える。
目標案 3 1か月以内に 3か月以内に 6か月以内に 今年度中に 自分の得意な介護業務を1つ選び、後輩へ説明できるように整理する。
チームワークを伸ばす目標
目標案 1 1か月間 3か月間 6か月間 今年度 担当利用者さんの変化を、その勤務中に記録・申し送りで共有する。
目標案 2 1か月以内に 3か月以内に 6か月以内に 今年度中に 他職員の意見を聞き、自分と違う視点を1つケアへ取り入れる。
目標案 3 1か月間 3か月間 6か月間 今年度 困ったことを一人で抱えず、必要なタイミングで周囲へ相談する。
業務改善をテーマにした目標
目標案 1 1か月以内に 3か月以内に 6か月以内に 今年度中に 業務で負担や無駄を感じることを1つ整理し、改善案を1つ提案する。
目標案 2 1か月以内に 3か月以内に 6か月以内に 今年度中に 現在の業務手順を1つ見直し、安全性と効率の両面から改善点を考える。
目標案 3 1か月以内に 3か月以内に 6か月以内に 今年度中に スタッフの困りごとを確認し、共通する課題を1つ整理する。
キャリアアップを考える目標
目標案 1 1か月以内に 3か月以内に 6か月以内に 今年度中に 今後身につけたい専門性や役割を1つ決め、必要な知識・資格・経験を整理する。
目標案 2 1か月以内に 3か月以内に 6か月以内に 今年度中に 自分の強みと苦手分野を振り返り、伸ばしたいスキルを1つ決める。
目標案 3 1か月以内に 3か月以内に 6か月以内に 今年度中に 今後の働き方について情報収集し、次に目指す役割や資格を1つ決める。

目標を深掘りしたい方へ

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