【心理カウンセラーの視点で解説】
特集「介護がラクになるnote」

ちょっと視点を変えるだけで、
心がラクになることがあります。
だまされたと思って、まずは下にある
「3分で読める記事」だけ読んでみてください。

 【3分でサクッと読める】

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介護で一番しんどいのは「仕事」じゃなく「〇〇」だという話｜なお 介護の仕事がしんどい理由として、 よく言われるのはこのあたりです。 給料が安い 夜勤がつらい 体力的にきつい どれも間違っていません。 でも、長く現場にいると、だんだ...

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「もう限界…」辞めたいと思った夜の話｜なお 【筆者紹介】 介護業界15年の現役介護士(施設勤務) 【所持資格】 介護福祉士／ケアマネ／上級心理カウンセラー 【発信・活動】 ・X（旧Twitter）：介護現場のリアルを発信 ...

もっとじっくり、
「仕事のしんどさとの向き合い方」や
「心をすり減らさない考え方」を整理したい人へ。

そういう方のために、
長文でまとめた有料noteも用意しています。
気持ちが限界になる前に、
落ち着いて読みたい方はこちらです。

 【じっくり読みたい：1万4,000文字以上】

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介護で心を壊さないための「考え方」| いい介護士をやめたら、仕事は続けやすくなった｜なお ※このnoteは、「もっと頑張る方法」を書いたものではありません。 介護の現場で、 もう十分すぎるほど頑張ってきた人が、 これ以上、自分を削らないための整理ノートです。...

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なぜ、やさしい介護士ほど壊れるのか？心を守るたった1つの考え方｜なお 仕事を頼まれると断れない 気づいたら雑用ばかり回ってくる 声の大きい人ほどラクをしている 利用者さんには優しくできる でも職員関係で心が削られる 家に帰ってから、ど...

介護士1年目は、
思っている以上に心も体も削られます。

まじめな人ほど、
「自分がダメなんじゃないか」と抱え込みがちです。
そんな1年目を、無理に根性で乗り切るのではなく、
潰されずに続ける考え方をnoteにまとめました。

 介護士1年目で潰されないコツ

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介護士1年目の「裏マニュアル」～介護施設で生き残る！㊙サバイバル術を公開～｜なお 誰も教えてくれなかった“裏側のルール” それが、介護士1年目の「裏マニュアル」です。 ※このnoteに書いてあるのは、 理想の介護士像でも、きれいな成功談でもありません。 ...

 介護業界のリアルや裏話