介護職の転職ロードマップ7ステップ｜準備から入職までの流れ

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「介護職の転職活動って、何から始めればいいの？」

「今の職場より働きやすい施設に転職したい。でも、次も失敗したらどうしよう……」

転職したいと思っても、求人探し、職場見学、面接、退職の手続きなど、考えることが多くて迷いますよね。

結論からいうと、介護職の転職で最初にするべきことは、求人への応募ではなく「次の職場で何を変えたいか」を決めることです。

希望条件を整理してから求人を比較し、見学・面接・労働条件の確認へ進む。この順番を意識すると、転職先を選ぶときの判断がしやすくなります。

ぼくは15年以上介護現場で働く介護福祉士です。以前、十分な情報収集や施設見学をしないまま転職して、後悔した経験があります。

この記事では、転職活動の準備から入職後までの流れを7ステップで整理しました。各段階で「何をすればよいか」「何を確認すればよいか」を具体的に解説します。

ステップ1｜転職理由と希望条件を整理する

転職活動で最初にすることは、今の職場への不満を整理することです。

例えば、次のような理由で転職を考える介護職の方は少なくありません。

• 職場の人間関係が悪い
• 給料が低く、生活に余裕がない
• 夜勤や残業が多く、体力的につらい
• 希望休や有給休暇を取りにくい
• 新人教育や業務のサポートが不十分

ここで大切なのは、「今の職場が嫌だから辞めたい」から一歩進んで、「次の職場では何を改善したいか」まで考えることです。

譲れない条件は3つに絞る

希望する条件が多すぎると、求人を選べなくなってしまいます。

まずは「絶対に譲れない条件」と「できれば叶えたい条件」に分けましょう。

優先順位	希望条件の例
絶対条件①	夜勤は月4回以内
絶対条件②	自宅から片道30分以内
絶対条件③	現在の年収以上
希望条件	希望休を月3日申請したい
希望条件	新人教育の担当者がいる

※上記は記入例です。自分の生活に合わせて数字や条件を変更してください。

例えば、人間関係に悩んでいるなら、給料だけで転職先を決めるのは危険です。逆に、給料が最大の悩みなら、夜勤手当や賞与を含めた年収で比較する必要があります。

転職しない選択肢も残しておく

今の職場で異動や勤務時間の変更ができるなら、転職せずに悩みが改善する可能性もあります。

収入を増やしたい人なら、資格取得、昇格、単発バイトなども選択肢です。

ただし、残業や人間関係など、職場の仕組みそのものに問題がある場合は、本人の努力だけでは改善できないこともあります。

ぼくは「転職だけが答えではない。でも、我慢することだけも答えではない」と考えています。

今の職場に残るか、転職するか。決めるのは求人を比較してからでも遅くありません。

ステップ2｜転職活動のスケジュールを決める

希望条件が決まったら、転職活動のスケジュールを考えます。

在職中に転職する場合は、情報収集から入職まで2〜3か月程度を仮の計画として考え、勤務先の退職手続きに合わせて調整するのが一案です。

これは平均期間や必ず必要な期間ではありません。選考の進み方、雇用契約、勤務シフト、引き継ぎの状況によって前後します。

時期の目安	すること
1〜2週目	転職理由の整理・希望条件の決定
2〜4週目	求人探し・比較・職場見学の相談
4〜6週目	応募書類の準備・面接
6〜8週目	内定・労働条件の確認・入職日調整
その後	退職手続き・引き継ぎ・入職準備

退職の申し出については、現在の就業規則や雇用契約を確認してください。期間の定めがある契約かどうかなどによって、考慮するルールが異なります。

在職中の転職活動はシフトと調整する

介護職は早番、遅番、夜勤などのシフト勤務が多いため、面接日を決めるのも大変ですよね。

無理に夜勤明けへ面接を詰め込まず、公休や有給休暇を活用しましょう。候補施設や転職支援サービスへ、面接可能な曜日・時間帯を先に伝える方法もあります。

在職中の転職活動について詳しく知りたい人は、働きながら転職活動を進める方法を参考にしてください。

ステップ3｜複数の方法で求人を探す

転職活動の準備ができたら、希望条件に合う求人を探しましょう。

介護職の求人を探す方法には、それぞれ特徴があります。

探し方	向いている人	注意点
ハローワーク	地元の求人を探したい人	求人票以外の情報も自分で確認する
転職求人サイト	自分のペースで検索したい人	掲載条件の詳細を確認する
転職エージェント	条件整理や日程調整などの支援を受けたい人	連絡方法や紹介方針を確認する
知人の紹介	職場の様子を知ってから検討したい人	紹介者の感想だけで判断しない
施設の採用ページ	応募先がある程度決まっている人	募集が現在も有効か確認する

どれか一つが必ず優れているわけではありません。同じ職場でも複数の情報源で確認することが大切です。

転職支援サービスを利用すると、希望条件に合う求人の提案や、見学・面接の日程調整などの支援を受けられる場合があります。サービスや担当者によって対応範囲は異なります。

例えばレバウェル介護では、希望勤務地・給与・勤務形態などを伝えて、紹介できる求人があるか相談できます。求職者の利用料金は原則無料ですが、希望する求人が必ずあるわけではありません。

転職をまだ決めていない場合も、最初に「情報収集が目的で、すぐには応募しない」と希望を伝えておくとよいでしょう。

※PR：転職支援サービスへのリンクです。紹介求人や対応地域は利用時点でご確認ください。

自分に合うサービスを選びたい人は、介護職向け転職エージェントの比較記事も参考にしてください。

ステップ4｜求人票を比較して候補を絞る

気になる求人が見つかったら、すぐに応募するのではなく、同じ基準で比較しましょう。

例えば、「月給が高い」という理由だけで選ぶと、夜勤回数や固定残業代などによって、想像していた働き方と違う可能性があります。

求人票は次の項目を確認してください。

• 給与：基本給、資格手当、夜勤手当、固定残業代の有無
• 賞与：支給条件、実績、対象となる雇用形態
• 勤務：早番・遅番・夜勤の時間帯、回数、休憩
• 休日：年間休日、シフト、希望休、有給休暇
• 仕事内容：身体介助、生活援助、記録、送迎などの担当範囲
• 勤務地：配属先、異動・転勤の可能性、通勤時間
• 教育：新人研修やOJTの有無

賞与や夜勤手当については、想定される支給額と確定した支給条件を区別して確認しましょう。

求人票に書いていない働き方も相談できる場合がある

ここで、ぼくの職場での経験を紹介します。

ぼくの勤務する施設には、60代で初任者研修を取得して夜勤を含むフルタイム勤務をしている職員や、70代で週2〜3日、1日4時間ほど働いている職員がいます。

また、求人票に記載された勤務時間とは異なる時間帯で働く人や、居室清掃・シーツ交換などを中心に担当する人もいます。

もちろん、すべての施設がこうした勤務に対応できるわけではありません。

それでも、「求人票の条件に完全一致しないから応募できない」と決めつける前に、勤務時間や仕事内容を相談できるか確認する価値があります。

特に、子育てや体力面の事情で働く時間に制限がある人には、大切な確認ポイントです。

さらに詳しい探し方は、介護求人の探し方5選で解説しています。

ステップ5｜職場見学で現場を確認する

求人票を比較して候補を絞ったら、可能であれば職場見学を申し込みましょう。

給料や休日は書類で確認できます。しかし、人間関係や新人への教育体制、職員同士のコミュニケーションは、求人票だけでは判断しにくいものです。

職場見学で確認したい5つのポイント

1. 職員同士のコミュニケーション：乱暴な言葉遣いがないか、質問や相談ができそうか
2. 利用者さんへの対応：声かけやプライバシーへの配慮があるか
3. 勤務体制：早番・遅番・夜勤の人数や役割はどうなっているか
4. 新人教育：入職後に誰が、どのような流れで教えてくれるか
5. 設備と環境：福祉用具や記録システムが実際に活用されているか

ただし、短い見学だけで人間関係の良し悪しを断定することはできません。忙しい時間帯には表情が硬くなることもありますし、その日だけの状況かもしれません。

気になることがあれば、すぐに悪い施設だと決めず、具体的に質問して確認しましょう。

ぼくが転職で後悔した理由

ぼくは以前、ハローワークで見つけた求人へ応募し、職場見学をしないまま面接を受けたことがあります。

当時は複数の情報源を確認することも、こちらから見学を希望することも十分にできていませんでした。

今なら、応募前に見学の可否を確認し、教育体制や勤務条件について質問を用意します。

ぼくの失敗経験から伝えたいのは、応募や面接の案内を受けたからといって、確認したいことを遠慮する必要はないということです。

実際の失敗原因や見極め方は、介護職の転職で失敗しない7つの方法で詳しく解説しています。

職場見学で使える質問例

• 「中途入職者への研修は、どのように進めていますか？」
• 「夜勤に入るまでの教育期間は、どのように決めていますか？」
• 「急な欠勤が出た場合、どのように対応されていますか？」
• 「希望休や有給休暇の申請は、どのような流れですか？」
• 「記録は紙とタブレットのどちらを使用していますか？」

すべてを質問する必要はありません。ステップ1で整理した「譲れない条件」に関係するものから確認しましょう。

職場見学の申し込み方や当日の服装・マナーは、介護施設の職場見学ガイドを参考にしてください。

ステップ6｜応募書類を準備して面接を受ける

希望に合う職場が見つかったら、応募書類を準備して面接へ進みます。

主に準備するのは履歴書と、応募先が求める場合の職務経歴書です。

志望動機は「経験」と「応募理由」をつなげる

志望動機では、今の職場への不満だけを伝えるのではなく、これまでの経験を次の職場でどう活かせるかを考えます。

例えば、特別養護老人ホームから別の介護施設へ転職する場合なら、次のような伝え方が考えられます。

施設見学で印象に残った取り組みがあれば、その事実を志望動機に取り入れると、応募先を選んだ理由が具体的になります。

面接で準備しておきたい質問

• これまでの介護経験を教えてください
• なぜ転職を考えたのですか？
• なぜ当施設を志望したのですか？
• 仕事で大切にしていることは何ですか？
• 夜勤や勤務時間について希望はありますか？

回答を一字一句暗記する必要はありません。伝えたい要点を整理し、自分の言葉で話せるように準備しましょう。

面接は施設側が応募者を評価する場であると同時に、応募者が「自分に合う職場か」を確かめる場でもあります。

研修、勤務条件、職員配置など、不明な点は質問して構いません。

面接に不安がある方は、介護職の面接で緊張や不安に対処する方法も参考にしてください。

ステップ7｜内定後は労働条件を確認し、退職・入職へ進む

内定の連絡が来たら、すぐに現在の職場へ退職を伝える前に、採用先の条件を確認しましょう。

内定が出たことと、希望条件に納得して入職できることは別です。

労働条件通知書などで確認する

労働基準法第15条では、労働契約の締結時に賃金・労働時間などの労働条件を明示することが事業者に義務づけられています。

また、2024年4月からは、就業場所や業務の変更の範囲なども明示事項に追加されました。

参考：厚生労働省「2024年4月から労働条件明示のルールが変わります」

特に次の項目は、契約前に確認しておきましょう。

• 雇用期間・雇用形態
• 基本給、手当、給与の支払方法
• 勤務時間、休日、休憩時間
• 就業場所とその変更の範囲
• 業務内容とその変更の範囲
• 退職に関する条件
• 有期契約の場合は更新条件や更新上限

求人票、面接時の説明、実際の契約条件に違いがある場合は、そのままにせず確認してください。

夜勤回数や試用期間中の待遇、賞与の支給条件なども、重要であれば具体的に確認しておきましょう。

退職の意思を伝え、引き継ぎをする

入職先の条件と入職日を確認できたら、現在の職場で退職手続きを進めます。

介護職はシフト作成や利用者さんへの継続的な支援があるため、可能であれば引き継ぎの時間を確保したいところです。

1. 就業規則・雇用契約の退職手続きを確認する
2. 退職の意思と希望日を伝える
3. 担当業務や必要な情報を引き継ぐ
4. 貸与品の返却や必要書類を確認する
5. 新しい職場の入職準備を進める

詳しい退職手続きについては、介護職が円満退職するための5ステップで解説しています。

入職後は新しい施設のやり方を確認する

転職してからも、最初は覚えることがたくさんあります。

介護経験が長くても、利用者さんの生活習慣や施設独自の記録方法、福祉用具の使い方などは、新しく覚える必要があります。

最初から完璧にできなくても構いません。わからないことを確認しながら、少しずつ職場のやり方に慣れていきましょう。

ただし、安全に関わることを曖昧なまま行うのは避けてください。教育体制に不安がある場合は、早めに担当者へ相談することが大切です。

転職活動を始める前の最終チェックリスト

ここまでの内容を、実際に使えるチェックリストにまとめました。

全部を一度に終わらせる必要はありません。今の自分がどの段階にいるかを確認し、次の一つを進めましょう。

介護職の転職活動でよくある質問

Q．転職活動は何から始めればいいですか？

まずは転職理由を整理し、次の職場に求める条件を3つ決めましょう。その後、求人を探して今の職場と比較します。最初から応募や退職の決断をする必要はありません。

Q．介護職の転職には何か月かかりますか？

情報収集から入職まで2〜3か月程度を仮の計画にする方法があります。ただし、実際の期間は求人状況や選考、現職の退職手続きによって変わります。短期間で決まる場合もあれば、希望条件に合う求人が見つかるまで時間がかかる場合もあります。

Q．転職先が決まる前に退職してもいいですか？

退職してから転職活動をする方法もありますが、収入が途切れる可能性があります。在職中に比較を進められるなら、その方が生活費の心配を抑えやすいでしょう。ただし、心身の安全に問題がある場合などは、無理に働き続けることを優先せず、休養や相談も検討してください。

Q．職場見学を断られたらブラック施設ですか？

見学できない理由はさまざまで、それだけでブラック施設とは判断できません。感染対策や利用者さんのプライバシー保護などによる制限も考えられます。オンライン説明、別日の見学、担当者への質問など、代わりに確認できる方法がないか聞いてみましょう。

Q．転職エージェントを使わずに転職できますか？

できます。ハローワーク、求人サイト、施設の採用ページ、知人の紹介などでも応募できます。日程調整や求人比較の支援が必要なら、転職エージェントを利用するのも一つの方法です。自分が必要とするサポートで選んでください。

まとめ｜介護職の転職は準備と確認の順番が大切

介護職が転職を成功させるための流れを7ステップで解説しました。

1. 転職理由と希望条件を整理する
2. 転職活動のスケジュールを決める
3. 複数の方法で求人を探す
4. 求人票を比較して候補を絞る
5. 職場見学で現場を確認する
6. 応募書類を準備して面接を受ける
7. 労働条件を確認して退職・入職へ進む

転職で大切なのは、早く内定をもらうことだけではありません。

自分の生活や希望に合う職場を選び、納得して働き始めることです。

転職するかどうか迷っている人は、今日から求人を見て、今の職場と比較するだけでも構いません。希望する条件の求人が見つからなければ、今の職場に残るという判断もできます。

一方で、今の職場ではどうしても改善できない悩みがあるなら、別の職場を探すことも大切な選択肢です。

自分で求人を比較するのが難しい人は、転職支援サービスで希望条件を伝え、どんな求人があるか確認してみてください。

※PR：レバウェル介護へのリンクです。紹介可能な求人は地域や希望条件によって異なります。

ほかのサービスと比較して選びたい人は、介護職向け転職エージェントの比較記事も参考にしてください。

転職を急ぐ必要はありません。でも、今の働き方を変えたいなら、情報を集めることから始めてみましょう。

あなたが納得できる働き方を選べることを、ぼくは応援しています。